全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：夏季天氣炎熱，大家都傾向于清涼系的著裝，不過由于不注重防曬或是防曬措施不到位，許多人因此出現皮膚問題。在市中醫院皮膚科門診，患者小麗就曬出了問題。今年夏天她穿短袖上衣沒兩天，胳膊就開始癢，起疙瘩，并且越來越重。徐州市中醫院皮膚科主任翟曉翔查看后告訴她，她患的是多形性日光疹。

　　翟曉翔介紹說，多形性日光疹是皮膚對日光照射而出現的一種遲發性過敏反應，致病的光譜主要為中波紫外線，部分患者在長波紫外線及可見光誘發下也可患病。"這種疹子經常在日曬后2小時到5天內局部感到瘙癢或有燒灼感，數日后發病，會出現紅疹、丘疹、結節、結痂、水皰、落屑、糜爛或苔蘚樣變等。之所以叫做多形性日光疹是因為它類型較多，主要有6種：濕疹型、紅斑鱗屑型、癢疹型、紅斑水腫型、丘疹型和混合型。"

　　據介紹，多形性日光疹的發病原因可能與遺傳、患者表皮色素含量、年齡、內分泌、某些微量元素缺乏(如鋅、銅)、代謝異常等有關。多于春夏季加重，秋冬季減輕。

　　皮損好發于日光暴露部位，以面部、頸后、頸前V形區、手背和前臂伸側多見;皮疹為多形性，常見的有小丘疹、丘皰疹，也可表現為水腫性紅斑、大丘疹或斑塊，病程約3～5個月。

　　做足防曬，少吃光敏性食物

　　翟曉翔指出，日曬是引起夏季皮膚不適的主要麻煩，所以防曬問題必須重視起來。有人認為戴墨鏡、打傘就算是防曬了，但這是遠遠不夠的。因為夏天光照強烈，紫外線能夠透過玻璃折射到人體，哪怕打了遮陽傘，但是仍然會有各種漫反射讓人"防不勝防"。

　　因此，翟曉翔建議大家，如無必要，早上10點鐘到下午4點鐘這段陽光照射比較強烈的時間里，盡量減少外出。必須外出的話，要涂抹SPF(防曬指數)30以上的防曬霜，而且每隔2小時應該涂一次。對于防曬霜過敏的人士，還是減少外出的好。

　　此外，在飲食上應減少食用光敏性食物。常見光敏性食物有雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、菠菜、油菜、香菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。這些物質是否會導致多形性日光疹主要取決于個人的體質，但那些有過敏體質的人食用這些物質后最好不要過多接受陽光照射，以免發生皮膚反應。

　　對于最近時興的"防曬服"，翟曉翔認為，正規廠家生產的、各方面質檢合格、符合國家標準的防曬服可能會起一定作用，一些小廠家生產的、來路不明的"防曬服"恐怕是無效的。

　　專家簡介：翟曉翔 皮膚科主任 主任中醫師 教授 醫學博士 碩士生導師。中華中醫藥學會皮膚科分會常務委員，江蘇省中醫藥學會皮膚科分會副主任委員，江蘇省中西醫結合學會醫學美容專業委員會常務委員，江蘇省中西醫結合學會銀屑病學組成員，徐州市醫學會皮膚性病學分會副主任委員等職。擅長中西醫結合治療各種常見、多發性皮膚病，結合皮膚病理能對一些少見疑難皮膚病作出較正確的診斷。在辯證治療各種面部皮炎、痤瘡、慢性蕁麻疹、慢性濕疹、白癜風、黃褐斑、銀屑病、脫發及各種性傳播疾病方面經驗頗豐。

　　專家門診時間：周四上午;名醫堂(專家三室)坐診時間：每周三上午

　　徐州中醫咨詢熱線：0516-85707122