家住遼寧省臺安縣臺安鎮的錢玉寬老人是遠近聞名的“壽星”，今年已是82歲高齡。他參加過解放戰爭和抗美援朝戰爭，戎馬生涯大半生。退歸林下后，他從縣城搬到郊區居住。從此，他便與綠色結下了不解之緣。

　　綠色使老人心緒寧靜 離錢老住的地方不遠便是一望無垠的田野。沒事時，錢老就拎著一個小馬扎，慢慢地在田間小路上行走，聞一聞作物的氣息，看一看行將放蕊的玉米花、高粱花，累了，就打開馬扎，坐在地頭的樹蔭里靜靜地聽小麥拔節的聲音。錢老說，很多人進入老年后情緒急躁而易怒，多接觸一下綠色植物，可以使人的心情平靜下來，這對于養生大有裨益。

　　綠色使老人增添樂趣 前些年，錢老的老伴生病住院半年多，家中只有他一人生活。漸漸地家人發現，老人不愛言談，整天坐在電視機前長吁短嘆。后來家人有意識地給錢老找了個“農夫”的活計——種菜，僅僅幾周的時間，錢老就像換了一個人似的陡然精神起來，愛說愛笑，臉上也有了光澤。錢老說，蔬菜也有靈性，澆水鋤草的過程中，心靈會得到凈化，心緒會得到梳理。

　　綠色使老人遠離頹唐 錢老和老伴在家中養了很多花草，壇壇罐罐擺滿了窗臺，就連籬笆邊也種上宿根花。每天，錢老都像幼兒園的老師一樣一絲不茍地為這些花草澆水、松土、撣塵。錢老說，人到老年，很容易精神頹唐、萎靡不振，而養花則可以精神振奮、心有寄托，淡雅的茉莉花使人神志安寧，濃郁的郁金香使人清神怡心，幽香的康乃馨能讓人喚醒對往昔的美好回憶。在錢老的臥室里就掛著一副“常在花間走，能活九十九”的對聯。

　　綠色使老人心情常新 錢老不但觀花種菜，還全力打造“生態家居”。他將臥室的壁紙換成了淡綠色，床單、被罩等也換成了綠色，連窗簾都是灌木圖案的。平時，老人吃的蔬菜全是自己和老伴栽種的，不施任何化肥。出來進去，老人眼里看的、手里握的、心里想的、吃進肚的，全是“綠色”的，這使得老人一年四季都生活在清新的氛圍之中。老人說，每天生活在綠色的環境里，如同生活在大自然中一樣，清新淡雅，安詳靜謐，讓人賞心悅目，心曠神怡，總覺得全身有使不完的勁，人也變得年輕了。

　　如今，這位高齡老人依然生活在自己的“綠色家園”中，雖已是耄耋之年，卻耳不聾、眼不花、吃得香、睡得著，生活怡然自得，羨慕得左鄰右舍直咂嘴，都說老人養生有道。