全程導醫網 徐州皮膚頻道:很多人看上去非常健壯為什么也會脫發呢?這個問題很多人就表示不理解了。早禿是一種永久性脫發。有些男人在性發育后,即開始出現發際發后脫發,進而頭發油膩發亮,頭皮屑慢慢增多,有時頭發干枯無光澤,經常出現奇癢,只要用手抓一抓,頭發就會脫落。
徐醫附三院院長,皮膚性病科專家劉彥群說,滿身肌肉引人羨慕,但過度進行力量訓練,可能出現脫發煩惱。據英國媒體報道,科學家發現,練舉重超過兩年的人,更容易提前脫發,且禿頂現象更嚴重。
倫敦大學的研究者指出,一些男士長期進行肌肉訓練,體內睪丸激素水平迅速上升,激素隨后轉化成一種能損害發囊的有害物質,從而導致脫發。研究發現,那些堅持舉重鍛煉兩年以上、每星期3次、每次長達45分鐘的人都可能早早出現禿頂現象。科學家發現,健身者在完成一個階段的健身之后,體內的睪丸激素平均會增長25%;30分鐘之后,激素水平恢復正常。但同時,雄性激素會轉化成一種叫做雙氫睪酮的化學物,這種物質能使發囊和發根收縮,從而導致頭發越來越稀少。這也是導致禿頂最大的原因。而此前遺傳基因被認為是最主要的原因。
研究人員指出,鍛煉對身體有很多好處,但要注意強度和多種訓練方式相結合。“一味追求‘肌肉男’的效果,可能讓身體受傷,頭發減少,得不償失。”