盡量減少聚集活動

　　咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫氣溶膠，有可能造成病毒傳播，為了您和家人的健康，請不要聚集。

　　減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、展覽館、“兩站一場一碼頭”等。

　　注意個人防護和手衛生

　　外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應正確佩戴一次性使用醫用口罩(兒童選用性能相當產品)。

　　保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;避免用手接觸口鼻眼。

　　咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。不要打完噴嚏后揉眼睛或者接觸黏膜的部位。

　　健康監測與就醫

　　主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

　　發現家人有發熱、干咳等呼吸道癥狀或腹瀉等消化道癥狀時，應及時向社區、村(居)委會或醫療衛生機構報告。

　　保持良好的衛生和健康習慣

　　居室勤開窗，經常通風。

　　家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

　　不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

　　注意營養，適度運動。

　　不接觸、獵捕、加工、運輸、宰殺、食用野生動物。

　　家庭備置體溫計、口罩或家用消毒物品等物資。

　　審稿專家：

　　吳曉松 江蘇省疾控中心消毒與媒介生物防制所副所長

　　周 連 江蘇省疾控中心環境健康所副所長

　　來源：健康江蘇

　　徐州健康熱線：0516-85707122