導讀：隨著競爭日趨激烈及生活節(jié)奏的加快，女性亞健康人群的增多已成為一種不可回避的現實，尤其是職業(yè)女性，面對家庭和社會的雙重壓力，使其亞健康問題較男性更為嚴重。一般來講，從事記者、律師、醫(yī)生、經理秘書、管理人員等職業(yè)的女性出現亞健康狀態(tài)的比例都比較高，因為這些人主要以腦力勞動為主，承受壓力大，生活目標比較高，所以容易產生緊張、挫折感，也容易成為亞健康人群。
藥酒調理
玉竹酒
組成成分：由玉竹100克，白酒700克，白糖適量組成
功效：具有補腎填精、消除疲勞的功能
主治：女性飲用能消除疲勞、健脾、潤膚美容。
女性亞健康最常見的癥狀是身心處于輕度失調狀態(tài)，也就是常說的疲勞不堪、情緒低落、心情煩躁、失眠等，這些癥狀會時好時壞，時輕時重。這些患者用現代醫(yī)療儀器檢查又查不出什么問題，沒有明顯的器質性病變，但患者整體活力下降、身心疲憊，同時又會感到有種種不適，甚至會引致焦慮不安、注意力不集中、記憶力及創(chuàng)造能力降低、社交障礙及性淡漠或功能障礙等，這些癥狀都會嚴重影響正常生活。女性要想走出亞健康，要從生活、飲食、心理及女性保健等各方面綜合調整。此外，用中藥調理往往也能收到很好效果。
