現(xiàn)在是一個(gè)稱為“女性上位的時(shí)代”，女性不再?gòu)膶儆谀行裕谛越簧弦惨粯樱谝郧埃灾泻芏嗳艘簧卸紱]有女性上位的經(jīng)驗(yàn)，而且她們也認(rèn)為女性上位是非常可恥的。

　　其實(shí)女性上位是很自然的行為，而且也有男性上位時(shí)所沒有的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

　　女性上位即俗稱之為“帆船“。男性在床上仰臥，女性使其陰莖勃起，然后如騎上馬的姿勢(shì)般將陰莖插入陰道。但要注意的是女性若沒有充分的濡濕，則不僅會(huì)造成雙方的疼痛，而且性器也會(huì)有一定損傷。雖然女性的陰道多少會(huì)有一點(diǎn)濡濕，但男性的龜頭卻不會(huì)自動(dòng)的濡濕，所以女性必須顧慮到這點(diǎn)。

　　不要一次就將陰莖插入，而應(yīng)迂回上下扭動(dòng)腰部，使陰莖濡濕后再插入，當(dāng)然使用潤(rùn)滑劑的話就可以順利的插入。

　　女性上位，可采用直角或近的角度。此外男女都相互平行也不是不可能的，但陰莖較易脫出陰道。

　　女性上位的基本技法

　　因是近于直角的體位，有個(gè)人差異，但如果將女性的體位放低也無不可，其基本的技法為作上下活塞運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)注意女性的運(yùn)動(dòng)，將腳趾彎曲以作為支點(diǎn)，而膝頭輕輕浮起。

　　采用此種體位，女性的腰一定要上浮。若不如此，則無法進(jìn)行性交活動(dòng)。女性的手置于男性的肩或腋下，讓手與足趾成為支柱。

　　此體位之最大缺點(diǎn)是不在于女性的外陰部性感帶，所以陰道性感未成熟的女性將無法由此得到充分的性感，同時(shí)因女性的腰部上浮，所以無法得到外陰部性感。特別是年輕女性，有很多都是在上位時(shí)無法獲得性感。因此，為補(bǔ)助此缺點(diǎn)，當(dāng)性行為達(dá)到最高潮時(shí)，女性抓住男性的手，充分向后方仰。男性的恥骨便會(huì)和女性的外陰部密接。此時(shí)即成為男性恥骨將女性的陰蒂上上分的本位。以這種體位輕輕地運(yùn)動(dòng)，女性也可達(dá)到高潮。

　　重點(diǎn)即在于小動(dòng)作的性交運(yùn)動(dòng)。

　　在此狀態(tài)中，不可能作大幅度的性交運(yùn)動(dòng)。這是非常勉強(qiáng)的體位，在高潮時(shí)期使用較有效果。