關(guān)于性生活的時間概念包括每天的不同時刻，每月的不同時間，與每年不同季節(jié)。

    我國傳統(tǒng)的房事養(yǎng)生學(xué)即關(guān)于性生活健康的理論依據(jù)“天人相應(yīng)”的思想，認為不同的季節(jié).日期和時辰過性生活對夫妻健康的影響很大。

    金元名醫(yī)朱丹溪就間提出過如下有關(guān)時令.日辰的交合禁忌：

    一年之中，四.五.六.十.十一共五個月，宜“出居于外”，避免性交。因為四.五兩個月為火旺之時，火旺則能克肺金，金為水之母，因此，&127;肺金被克能影響腎水：六月為土旺之時，土能克水，腎水直接受到時令傷害，十月和十一月，火氣潛伏，閉藏休養(yǎng)，為第二年的升發(fā)萌動儲積動力，此時，人體的真陽之火也藏于腎中，接受腎精的滋養(yǎng)，此時不可恣欲以耗精，以致真陽無根。

    一月之中，“上弦前，下弦后，月廓月空”之時，“宜暫遠帷幕”，男女分宿。

    一日之中，凡氣候異常，天象怪異情志過激，飲食勞倦等情況下，皆不可性交。

    這些有關(guān)性交的禁忌對后來的中醫(yī)影響較大，目前的許多房事養(yǎng)生書籍仍然推崇類似的性交禁忌，認為有益于健康，也有人信以為真，實際這些禁忌的絕大數(shù)違反了現(xiàn)代的性科學(xué)知識。古代的房事養(yǎng)生學(xué)以陰陽五行相克相生的理論將季節(jié)和器官聯(lián)系在一起，除了心情不快和天氣不好有些道理之外，其余有關(guān)性交的禁忌實際是荒唐可笑的。

    那么關(guān)于生活的時間選擇有無科學(xué)的道理呢？目前對性生活的時間的選擇可以說是毫無禁忌，因人而異。多數(shù)人會選擇夜晚作為性生活的常規(guī)時間，因為夜深人靜，不會有人打擾，而白天工作夜晚相對會有較長的空余時間，另外性生活常常使人感到疲勞，夜晚正好可以在性生活之后入睡。有人喜歡清晨過性生活，因為經(jīng)過一夜的充分休息，夫妻都會感到精力充沛，而男性由于清晨性激素的水平較高，陰莖常常自然勃起，這樣非常利于有陰莖勃起不足的男性，而性生活之后，男方雙方都處于強烈的性滿足之中，似乎沒有拈花惹草的閑情逸致，上班時精力集中，專心致志。

    我國的調(diào)查資料表明晚上過性生活的占42.2％，半夜占5.2％，&127;早晨起床前占3.3％，入睡前33％，無定時占14.1％，其它時間占2.2％。這些數(shù)字能夠反映我國已婚者性生活的基本情況，有一定的參考作用。

    女性往往在排卵期前后性欲較高，此時自然是性生活的良機，個別女性月經(jīng)期性欲旺盛，也可以嘗試變換性交方式或者使用避孕套，以免引起感染。