對(duì)女性來(lái)說(shuō)，第一次性生活必須嚴(yán)肅而認(rèn)真地對(duì)待。如對(duì)男性和女性的身體、性欲、性興奮的反應(yīng)等進(jìn)行知識(shí)性的了解。
　　女性要盡量放松股肉，把兩腿彎曲向兩邊分開(kāi)，會(huì)陰部稍向下用力。
　　在初次性交時(shí)，女性的處女膜有可能會(huì)破裂，隨之會(huì)有一種輕微的疼痛感，甚至還會(huì)有少量出血。如果處女膜較薄，彈性較強(qiáng)容易打開(kāi)，或者處女膜發(fā)育不全，因運(yùn)動(dòng)致使它已經(jīng)破裂的女性，在初次性交中都不會(huì)產(chǎn)生疼痛，也不會(huì)出血。據(jù)男外已調(diào)查的結(jié)果表明，初性性生活無(wú)痛感、不出血的女性約占50%。
　　對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，第一次性交不可太急切，將陰莖勁往陰道里插，越插不進(jìn)去越?jīng)_動(dòng)，焦急，越?jīng)_動(dòng)、焦急越插不進(jìn)去，妻子卻痛得冒汗。這種表面強(qiáng)硬的丈夫不能算是合格的男子漢。
　  交歡前后，勿飲過(guò)量烈酒。有高血壓或心臟病的人，更加不易酒后行房。日間工作過(guò)勞，仍然免強(qiáng)行房，使心臟大過(guò)吃力，隨時(shí)會(huì)有暈厥的危險(xiǎn)。
　  在行房事的時(shí)候，多數(shù)會(huì)汗流浹背，為了貪圖涼快，一定會(huì)猛開(kāi)風(fēng)扇或冷氣，那是最為危險(xiǎn)的事。尤其是正當(dāng)射精的時(shí)候，整個(gè)人的精神氣力，差不多已消耗盡了。全身神經(jīng)松懈，抵抗力最弱，就很容易讓風(fēng)或冷氣將汗水迫回體內(nèi)，就會(huì)為傷寒了，尤其是在尾癌骨附近的汗，事后應(yīng)立刻用干毛巾抹干，否則危險(xiǎn)性更大。
 　 在性交后立刻吃喝冰冷的東西，隨時(shí)會(huì)引起腹部絞痛、縮陽(yáng)等疾病。事后立刻用冷水沖涼或洗抹，只要體力稍弱，也會(huì)引起同樣的危險(xiǎn)。
　　為了自己的健康，為了聰明的下一代，最好不要在大醉、大怒、大悲、大恐等不正常的情緒下行房。