人們的性功能最早衰亡。大多數(shù)人一進入老年或接近老年，就逐漸與性生活絕緣了。一是由于過了更年期，婦女外生殖器官逐漸萎縮(如陰唇萎縮)，男女的性激素(荷爾蒙)分泌量逐漸降低；二是不少人認(rèn)為人老了，兒大女成人，不好意思再過性生活；三是大多數(shù)人都不懂得房中養(yǎng)生、性功能保健。

    一個善于保養(yǎng)身體、體魄健壯的人，盡管趨于老年，但其性能力也是健全的。

    一、 人們在思想上不重視陰器，忽略了陰器在養(yǎng)生保健方面的重要意義。

    勞動干活不用它，喜怒哀樂不用它，吃飯進餐不用它，名稱不雅忌諱稱說它，等等，都容易造成人們對陰器的不重視，就更不會著意去保養(yǎng)它了。

    二、陰器所處的身體部位，是人體最陰暗的部位，終日不見陽光，沾不了陽氣。人們數(shù)千年來遮掩生殖器的傳統(tǒng)習(xí)慣，決定了生殖器官所享有的衛(wèi)生條件較人體其它器官相比，是最差的。

    三、人們又頻繁地使用陰器，經(jīng)常在房事活動中暴虐地使用它，勞累它，對陰器毫無寬怨。不懂得房術(shù)養(yǎng)生的人，只知道在房事活動中急暴地使用陰器，只知道猝然交合瀉精。按照傳統(tǒng)房中養(yǎng)生理論，這對身體健康是很有害的。