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家長怎么訓練幫助孩子練習耐力?

  全程導醫網 徐州親子頻道:“媽媽,我現在就要我的禮物,我不想等啦!”3歲的女兒在堅持自己的要求……為什么對幼小的孩子來說,等待這么困難?為什么當我們在打電話、在超市購物排隊或為客人準備飯菜時,他們總是失去耐性呢?下面由徐州市第一人民醫院兒科王同友為大家介紹:

  忍耐不是與生俱來的

  正如你已經注意到的,忍耐不是孩子與生俱來的東西。

  必須一刻一刻地、一天一天地、一年一年地教給他,他需要花費很長的時間來學習。為使你的孩子學會忍耐,他必須獲得兩種重要的智力技能:估量、理解時間的能力和領會因果的能力。他還需要兩種關鍵的情緒技能:忍受挫折的能力和延遲滿足的能力。

  這些技能是相互依存的。例如,你的孩子只有在忍受一些挫折之后,才能做到延遲滿足。同樣,因果思維依賴于時間如何流逝和事件如何彼此銜接的一些知識。下面讓我們看看你的孩子的忍耐力是如何伴隨他的成長而發展的

  —、18個月以內

  嬰兒開始只有很小的忍耐力,這對他們的生存來說不僅正常而且必要。一個嬰兒的全部需要(食物、溫暖和保護),必須由他身邊的成人給以滿足,哭是嬰兒尋求幫助的一種必要信號。但是即使是新生嬰兒有時也必須讓他學會等待一會兒,鼓勵嬰兒忍耐是從簡單地告訴他開始的。當他聽到你的說話聲,他就會開始考慮下面將出現什么。當幾個月的嬰兒聽到你的說話聲,他就會停止煩躁,以此表明他已經懂得你的說話聲,并且是他得到滿足的一種前兆。因為語言聯系著因果思維,所以它幫助嬰兒學會延遲滿足。

  媽媽要記住:對一個嬰兒來說,忍耐意味著只能等待兩三分鐘。如果不及時地滿足他的需要,他的哭聲就會逐漸升級,同時他已經學到的所有關于忍耐的要求會被忘記得一干二凈。如果你的反應迅速而且具有一致性,那你就是在教你的孩子相信他的需要會得到滿足。這就使他信任你,并鼓勵他下次能等待更長時間。

  訓練1:“吃蘋果”的等待

  對于1歲的孩子,當他提出想去樓下散步時,媽媽可以拿出一個蘋果說:“請等一下,等媽媽吃完半個蘋果再下去散步。”然后邀請孩子也吃一小片蘋果,同時對孩子親切地說話,說說即將下樓見到哪些小朋友或是小動物、小食品等感興趣的話題,會使孩子感受到等待中的小小樂趣。

  對1歲半的孩子來說,當他想去動物園時,媽媽可以告訴他:“這兒有4個蘋果,我們每天吃一個,吃完了就到星期六了,爸爸媽媽就可以帶你去動物園了。”

  這是利用視覺輔助,幫助孩子理解時間的概念。

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