全程導醫網 親子頻道：寶寶身體的細微變化，都能從小舌頭上反映出來。徐州市兒童醫院郭士香醫生介紹說：小舌頭就是孩子健康情況的“晴雨表”。健康孩子的舌頭應該是舌體柔軟，伸縮活動自如，大小適中，舌面有干濕適中的薄苔，顏色淡紅且口內無異味，即“淡紅舌，薄薄苔”。

　　不要忽視地圖舌

　　徐州市兒童醫院郭士香醫生介紹說：如果發現寶寶舌面上的舌苔出現了不均勻的剝落，好像地圖模樣的舌苔，這時候，家長應該引起重視。

　　有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關系，要在治療、調理脾胃消化功能時，在飲食上多注意調理，要多吃些水果蔬菜及富含蛋白質的食物，不宜吃油膩辛辣的食物。

　　舌頭發紅 有浮苔：可能上呼吸道感染

　　寶寶感冒發熱時，舌質會發紅，通常手心發熱而手背較涼。由于發熱，會導致身體內的消化酶受到影響，所以通常寶寶的大便會比較干燥，這些情況經常會發生在一些上呼吸道感染的早期或傳染性疾病的初期。

　　這種情況下，郭醫生建議家長在飲食上要多喝水，以清淡的流質食物為主，少吃冷飲、甜食，少吃肉及油膩的食物，夏天空調房內的溫度不要太低，并且及時為孩子治療引起發熱的原發疾病。