每到快開學的時候，我們常常能夠聽到孩子們怨聲一片的，最常聽到的就是“又開學了”、“不想去學校”、“討厭上學”等等之類的話，那么做為家長應該如何幫助孩子消除這種學校恐懼癥呢？

　　學校恐怖癥的三個特征

　　1.害怕上學，甚至公開表示拒絕上學。

　　2.發病期間，如果父母強迫患兒去上學，會使其焦慮加重，倘若父母同意暫時不去上學，則孩子焦慮馬上緩解。

　　3.焦慮的癥狀表現為：心神不安，惶惶不安，面色蒼白，全身出冷汗，心率加快，呼吸急促，甚至有嘔吐、腹疼、尿頻、便急等。幼兒疾病

　　學校恐怖癥的病因

　　1.內因。這類孩子均有以下的性格特點：膽小、仔細、敏感、多疑特別愛面子，經不起批評。

　　2.外因。這類孩子的家長、老師及本人常期望過高，往往超過患兒心理所能承受的程度，導致孩子心理失衡，逐漸形成焦慮感。

　　怎樣治療學校恐怖癥

　　首先，要尋找孩子不肯上學的原因。當發現孩子有不肯上學的現象時，家長應該與他們談心，盡可能了解所有與他們上學有關的情況。要注意開導，不要采用簡單的恐嚇的辦法，迫使孩子去上學，以免加重孩子的心理創傷。要正面誘導，講清目前上學和將來工作之間的關系，讓孩子在認識上有所提高，切忌各種強迫性、懲罰性的言行。

　　當不肯上學的原因找到后，父母、老師、醫生應共同制定一個治療計劃。這個計劃應包括以下下兩點：

　　1.盡快設法使孩子回到學校去假如不肯上學的孩子焦慮癥狀明顯，父母不要性急，應通知學校取得老師的配合。然后，家長要耐心等待，并陪伴孩子，以消除或減輕其焦慮癥狀。開始時讓孩子在學校呆一個小時也好，如果這步成功了，可將時間延長至2小時，然后再延長至半天。逐漸過渡到不陪孩子上學和讓孩子獨自去學校。每當孩子有進步時，即應及時給予表揚和獎勵。

　　2.幫助孩子克服恐懼心理。患學校恐怖癥的孩子均有不同程度的焦慮癥狀，在找到原因后，要有針對性地請兒童心理醫師進行心理治療。

　　肌肉松弛療法是幫助這類孩子克服恐懼心理、解除焦慮癥狀行之有效的方法。即當孩子接近學校門口時，反復做深呼吸，待全身肌肉漸漸放松之后，再進校門，以克服上學時產生的恐懼感和焦慮癥狀。

　　采用上述方法效果不明顯時，可在醫師的指導下，在短期內應用抗憂郁劑，如氯丙咪嗪、阿米替林、麥普替林，同時并用抗焦慮劑，如佳靜安定、舒樂安定，以消除或減輕患兒的癥狀。

　　如何防止學校恐怖癥

　　1.注意對孩子的性格培養。家長和老師對膽小、細心、憂郁的孩子，不宜要求過于嚴格。相反，宜勸導這些孩子處事不要過分認真，要讓他們了解生活必然有成功，也有失敗的道理。

　　2.對孩子期望不應太高。家長切勿對這類孩子期望太高，由于這類孩子的性格特點，決定了他們經受失敗和挫折能力較差，因此，期望太高易使這些孩子在不良的性格基礎上增加心理壓力，促發學校恐怖癥。幼兒疾病預防

　　3.及早發現，及早治療。一旦發現孩子有學校恐怖癥的跡象，即應立即去心理門診，請兒童心理醫師進行心理治療及必要的藥物治療。家長們更應注意防范這些孩子可能發生的離家出走等不良行為。