從事教師工作的小李，35歲，面容姣好。然而近兩年，臉上長滿了黃褐斑。年輕的時候，她皮膚柔嫩，光彩照人，人人艷羨。當今，天天照鏡子，看見滿臉的色斑，令她的自信大打折扣。

　　于是，她聽從同事建議到附近一家美容院治色斑。治療一段時間后，效果明顯，色斑變淡了，臉部又逐漸恢復了從前的柔嫩，且變得白凈美麗。然而，過了一段時間后，色斑又長出來了。

　　女性色斑與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)

　　據(jù)中醫(yī)醫(yī)師介紹，天天都能接診十幾個前來治療色斑的30~40歲之間的女性病人。其中有一大多數(shù)病人的色斑因內(nèi)分泌失調(diào)造成。20多歲的女性，性腺激素波動不大，生活、工作壓力相對小，沒生育史等，所以20多歲女性不易長色斑。但30歲以后的女性，除了一些生育的女性，因妊娠時性腺激素失調(diào)，會長妊娠斑外，這個年齡的女性由于生理原因，即月經(jīng)周期的影響，一般性腺激素波動較大。除此以外，生活、工作壓力增大，精神過度緊張以及飲食結(jié)構(gòu)不合理等，都易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

　　內(nèi)分泌失調(diào)，在中醫(yī)上稱為肝、脾、腎功能失調(diào)，即肝滯、脾不和、腎虛，其除了表現(xiàn)在面部長色斑外，還可能伴有月經(jīng)不調(diào)、卵巢功能下降、子宮肌瘤等其他疾病。

　　中醫(yī)調(diào)和治根治本

　　因內(nèi)分泌失調(diào)造成的色斑，“病根兒”在肝、脾、腎等器官的功能失調(diào)上。“病根兒”不除，色斑就難祛除。因而，有一些女性在美容院治療色斑后，當時見效，然而過一段時間，色斑又長出來。中醫(yī)治療色斑，講究的是治根治本。治療時，是主要調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，不是針對色斑治療，即調(diào)理肝、脾、腎等器官的功能，將色斑出現(xiàn)的根源問題解決，這樣色斑才會逐漸會變淡。不少女性經(jīng)過服用中藥治療后，月經(jīng)不調(diào)的情況恢復正常了，其他婦科病癥也有所好轉(zhuǎn)，可是，色斑卻沒有立竿見影淡下去。這是因為色素沉著有一個過程，變淡也要有一個過程。預防內(nèi)分泌失調(diào)，女性應避免熬夜，保證充足睡眠，避免久坐，學會緩解壓力，并堅持清淡均衡飲食，保證瘦肉、蔬菜、水果的均衡攝取，少吃過油、過膩、辛辣飲食。養(yǎng)成天天喝豆?jié){、吃3~5顆大棗，睡前喝一杯牛奶或蜂蜜水的習慣，還可常喝枸杞、山藥等。

　　有一些色斑不僅預示著內(nèi)分泌失調(diào)，還預示著一些婦科疾病，所以臉上突然長許多色斑的女性應及時做B超檢查。