全程導醫網 導醫紀實：刁先生咨詢：我兒子是個大學生，平時愛打籃球，可是最近出現踝關節疼痛的現象，以為是跑累的沒在意，可是休息幾天也沒好，到醫院一查是高尿酸血癥，并引起的急性痛風性關節炎。請問：什么是高尿酸血癥？為什么年輕人患此病增多？

　　徐州市中醫院風濕病區主任、主任中醫師顧向浩解答：高尿酸血癥(HUA)是一種由于體內尿酸排泄減少或生成增多，導致血清尿酸水平持續高于正常范圍(通常為男性>420μmol/L，女性>360μmol/L，注意性別差異)的代謝性疾病。長期的高尿酸狀態不僅影響生活質量，還可能引發一系列嚴重的健康問題。隨著人們生活水平的不斷提高和飲食結構的改變，高尿酸已成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后嚴重威脅人民健康的第四大危險因素。近年來，許多國內外的文獻研究發現，青少年及青年人的發病率均呈現上升趨勢。高尿酸血癥正逐步向年輕化群體蔓延。

　　為什么患高尿酸血癥人群出現年輕化趨勢？

　　1.不健康的飲食習慣

　　現代生活節奏加快，快餐、外賣、高糖飲料及高嘌呤食物(如海鮮、紅肉、內臟等)的普及，使得青少年及年輕人攝入了過多影響尿酸代謝的物質。同時，果糖和酒精的攝入也是尿酸升高的重要推手。

　　2. 缺乏運動與久坐生活方式

　　電子產品的普及使得“宅”文化盛行，年輕人群體的運動量大幅下降，加之長時間保持坐姿，血液循環減慢，尿酸排泄減少，從而增加了高尿酸血癥的風險。

　　3. 不規律的作息習慣

　　熬夜、睡眠不足已成為年輕人的常態，這不僅干擾了生物鐘，還影響了內分泌系統的正常運作，進而影響尿酸的代謝與排泄。

　　4.肥胖問題日益嚴重

　　隨著生活水平的提高，肥胖已成為全球性的健康問題。肥胖者往往伴有胰島素抵抗、高血脂等代謝紊亂，這些因素均可促進尿酸的合成，增加高尿酸血癥的發生概率。

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