全程導醫網 綜合消息：清明節(4月5日)上午9：30分，徐州市中醫院將推出市民體驗中醫推拿活動。屆時中醫院推拿科的所有專家與南京醫科大學的學生20多人將在神農堂門前為市民義務推拿。同時，專家還將現場指導市民學習一些自我保健的推拿手法，讓市民體驗簡、便、易、廉的推拿療法，接受并使用。

　　中醫推拿，又稱“按摩”、“按蹺”等，是依據中醫理論，在體表特定部位施以各種手法，或配合某些肢體活動，來恢復或改善身體機能的方法。按摩推拿是人類最古老的療法之一，屬中醫學重要部分。推拿中所實行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。手法包括滾、揉、刮、摩、擦等，方法很多，并不是簡單的用手推或者拿捏。

　　據了解，在活動當天市民可以跟推拿科主任張運生和門診部主任、推拿科副主任劉峰學習一些簡單易學、便于操作的推拿手法。徐州市中醫院推拿科是該院建院四十多年來成立最早的臨床科室之一，在淮海地區有著深遠的影響。全年門診量達2萬人次。學科帶頭人有張運生、劉峰，主要以手法推拿為主，配合中、西藥及牽引等方法為治療手段。

　　徐州市中醫院推拿科主任張運生說，很多人都對推拿不太了解。有人認為，推拿只針對落枕、扭傷有效，還有人認為在疾病的任何階段都可以做推拿。當今自然療法日益受到人們的推崇，推拿防治疾病也越來越受到重視。其治療范圍廣，涉及到內、外、婦、兒各科，并不單只針對落枕、扭傷。比如某男子長期受失眠困擾，經常需要依靠藥物才能入睡，接受了幾次推拿治療后，睡眠情況得到改善，不需要藥物也能安然入睡。

　　此外，推拿應針對疾病的發展程度來進行，不能盲目實施。比如肩周炎的早期不適宜做任何推拿，否則會加重病情。

　　近幾年，推拿在消除疲勞、減輕肥胖等的臨床研究中，出現了新興治療優勢，張主任提醒，推拿的目的是為預防和治療疾病，手法的基本要求是柔和、均勻、有力、持久，從而達到深透。針對不同的疾病，身體的不同部位有不同的按摩手法和技巧。這也從一定程度上要求推拿醫師都應具備完整的醫學常識和專業知識，并不是人人皆可為之。應該到正規醫院推拿門診診治，千萬不能隨便找人推拿或相信無證庸醫的花言巧語。