慢性疲勞綜合征是以長期極度疲勞為突出的綜合征，多發于20-50歲的人，婦女更為多見，常可伴低熱、頭痛、全身肌肉關節疼痛、失眠等癥狀。

　　徐州市中醫院名醫堂專家介紹，至今該病的確切病因不明，有人認為與病毒感染有關，也有人認識與長期過度勞累、精神高度緊張、飲食與營養結構不合理、生活不規律及應激引起的神經、內分泌、免疫功能紊亂有關。典型的病例表現為慢性疲勞，活動后疲勞加重。

　　慢性疲勞征病因未明，西醫目前無特別治療方法。中醫認為，脾主肌肉，肝主筋，腎主骨，三者與疲勞的產生有密切聯系。

　　肝臟可通過疏泄作用調節脾胃運化，調暢氣機與情志，因此與體力的疲乏、精神的疲憊關系萬為密切，肝脾腎三臟功能的異常 可導致慢性疲勞綜合征的發生，出現長期極度疲乏無力，精神疲憊、工作效率降低、并可伴有中疼痛，抑郁或煩躁易怒等精神情志癥狀。

　　治療應抓住肝脾腎失調這個病機，以健脾理氣補腎為主。 以軀體疲勞、體力下降為主者，可以健脾調肝為主，兼以補腎、可選用人參、黃芪、白術、甘草、柴胡等。

　　也可以用黃芪雞(黃芪、陳皮、肉桂等燉雞)、補中益氣粥(人參、黃芪、當歸、甘草、陳皮、紫胡、白術、薏苡仁等煎燙熬粥)進行食療。

　　以精神疲勞、工作效率降低為主者，則以舒肝益腎為主，兼以補脾。以抑郁為主者，可選用當歸、柴胡、甘草、大棗、生地、熟地等。也可以用甘麥大棗湯熬粥食療，或口服逍丸。

　　以煩躁為主者，可選用柴胡、甘草、芍藥、枳殼、生地、龜版等。如兼有身體虛弱、反復外感者，則輔以益氣壯元法，食用冬蟲鴨(冬蟲夏草燉老鴨)、八珍雞(人參、白術、甘草、當歸、陳皮、靈芝等燉雞)。兼有咽痛、低熱者，可予柴胡、黃芪等。

　　失眠多夢者，可養心安神，予酸棗仁。 此外，研究還發現，一些傳統中醫食療用品如蜂蜜、花粉、阿膠、螞蟻等，也具有抗疲勞效果，可適當采用這些保健食品。