徐州美容專家介紹：瘦臉絕非是一朝一夕就能夠辦到的事情，當然這其中除了打瘦臉針以外，但是最近又頻頻爆出瘦臉針中的瘦臉毒素容易致殘，所以最踏實的瘦臉法還是平日飲食和生活習(xí)慣上的注意以及加上早晚按摩操。
　　一、早上：臉部降溫

　　選用清涼型潔面產(chǎn)品，溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘。

　　洗完臉后，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜。

　　特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。

　　二、中午：放松臉部肌肉

　　利用面部表情來鍛煉面部肌肉。

　　每天聯(lián)系發(fā)“aeiou”這幾個英文字母，可以達到修飾面部線條的效果。

　　三、晚上：臉部減肥操

　　用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推。

　　用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)數(shù)次，再從下顎往兩側(cè)耳朵推動，最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰。

　　拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反復(fù)幾次。

　　雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，這樣就能使雙下巴不見啦。