慢性胃病在日常生活中應該注意的幾點問題
　　
　　1、長期精神緊張。長期的精神緊張或抑郁者，均易導致胃炎和潰瘍的發生。

　　2、過度勞累。無論是體力勞動還是腦力勞動，過度勞累都易導致胃病的發生。

　　3、過度吸煙，是引起各種胃病的重要誘因。

　　4、大量飲酒。大量飲酒直接刺激胃粘膜，同時，對肝、胰造成損害又反過來加重對胃的損害。

　　5、濃茶咖啡。常喝濃茶咖啡對中樞系統和胃粘膜都有影響。

　　6、飲食不規律，饑飽不均。易導致胃病的發生。

　　7、飲食時不細嚼慢咽增加了胃的負擔，易導致胃病的發生。

　　8、飲食不衛生。大多數胃病的發生與幽門螺桿菌有關。

　　9、睡前飲食易引起胃病的發生。

　　10、不當的用藥。刺激性強的藥物：（如阿司匹林、消炎痛等等）；激素類藥物：（如強的松地塞米松等等）；抗菌素類藥物：（如紅霉素復方新諾明等等）。 

（來源：中醫生胃病網）

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