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腎病患者宜動靜結合

運動鍛煉


  盡管休息對本病的治療很重要,但亦宜動靜結合,應根據病情的好轉情況,作一些適當的功能活動及體育鍛煉,運動項目以輕慢者為佳,如散步、太極拳、氣功中的靜功等,運動量的增大一定要循序漸進,切不可貿然增加過大。一般腎炎愈后,一、二年內,不宜作劇烈運動及重體力的工作。


  對于泌尿系統結石的病人,則應重視體育鍛煉,多做運動以增加腎血流量,促進尿液的排流,防止感染及結石形成;結石已形成者,則有利于結石的排出。除可選擇各類運動項目之外,它結合有跑動或跳躍式的項目。多飲水和運動是預防和治療泌尿系結石的重要措施。


  對于慢性腎益腎炎患者堅持體育鍛煉,對扶正氣,驅邪愈病有好處,運動的項目與量度,隨個人愛好與適應而定,若合并有泌尿系統結石的患者,適宜于跳躍性的運動。

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腎炎病人的體育鍛煉
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