所謂暫時性哺乳期危機,通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產后2 周、6 周和3 個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,喂奶后半小時左右孩子就哭著要吃,體重增加不明顯。
引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多,母親過于疲勞和緊張,每天喂奶次數較少,每次吸吮時間不夠,母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。
為了順利度過這個時期,有以下幾點建議供參考——
首先母親要保證充足的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放松和愉悅的心情。
每次每側乳房至少吸吮10 分鐘以上,兩側乳房均應吸吮并排空,這既利于泌乳,又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的后奶。
寶寶生病暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能喂奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病愈后繼續哺乳。
月經期只是一過性乳汁減少,經期中可每天多喂2次奶,經期過后乳汁量將恢復如前。