老年人心理中最可怕也是危害最大的一項(xiàng)就是怕老，懼老，這讓老年朋友們開始出現(xiàn)一系列的消極想法，下面就給你介紹一種很有趣的可以讓老年人變年輕的方法。

保健專家介紹，老年人經(jīng)常看少兒節(jié)目有諸多好處：

1.增加活力

經(jīng)常看看優(yōu)秀少兒節(jié)目，能橫掃老年人的暮氣，增加活力。

2.生智開慧

與孫輩共同看少兒節(jié)目是很有趣的一項(xiàng)活動(dòng)。有時(shí)，小孫孫提出的問題，需要自己讀書看報(bào)，生智開慧才能回答。這樣就可促使老人不斷學(xué)習(xí)，擴(kuò)大知識(shí)面，使生活更加充實(shí)。

3.喚起童心

輕松愉快的少兒文藝晚會(huì)，生動(dòng)活潑的動(dòng)畫片，能喚起老人的童心，回憶起兒時(shí)紀(jì)念性的往事，不僅使自己精神振奮。還可以借此向后輩們進(jìn)行人生觀教育。

4.寄托希望

從少兒節(jié)目中;：經(jīng)常能看到天真活潑、有朝氣和想象力的下一代。使老年人感到過去艱苦奮斗，努力開創(chuàng)的事業(yè)，如今有了接班人，未來有了寄托，從而充滿希望，更加促使自己關(guān)心、教育下一代，為國(guó)家培養(yǎng)建設(shè)人才。

經(jīng)常說老年人有時(shí)候跟小孩子一樣任性而且飄忽不定，原來看少兒節(jié)目可以讓老年人心理變得更年輕，通過這些節(jié)目讓老年朋友感受到生活的意義和希望，從而變得樂觀。