全程導醫網 健康新聞：“今天，你憋氣了嗎?”近日，在微信朋友圈等社交媒體上流行起了一種憋氣游戲，市民們一邊憋氣一邊不斷地輸入“8”字，以誰輸入的字數多比賽誰憋的氣長。網上流傳的游戲規則中還說，以微信朋友圈界面為例，打出5行“8”字說明自己比較正常，超過9行是超人，而低于3行則需要看病。

　　這一游戲吸引了很多市民測試自己的肺活量和健康，一些人早起時發現自己的微信朋友圈已經被“8”字刷了屏。而在微博上，也有不少人在分享著怎樣憋氣才能堅持最久的經驗。

　　北京青年報記者詢問了不少參與了該游戲的市民，大家并不相信游戲中提及的打出幾行“8”說明身體是什么狀態的標準，之所以參與游戲是因為覺得好玩。

　　市民吳先生說，光是看大家使用的是不同的手機就能知道游戲標準是胡說的。他介紹，自己的手機只要按住“8”不動，就可以不斷輸入8字。但他同事的手機則必須不斷抬起手指再按下才能不斷地輸入“8”字，在憋氣的過程中耗費了不少體力。這樣，他能很輕松地比同事打出更多的“8”。

　　吳先生說，如果自己也不斷地用手指按“8”，手機的反應速度又不如同事的快。拿這個做標準并不可信，“憋氣越長肯定肺活量好點，但大家都知道這就是個玩鬧性質的游戲，不會當真。”

　　網傳“憋氣游戲致死” 權威網站稱不可能

　　昨日，一條“憋氣游戲致死”的消息開始以新聞稿的形式在社交媒體上傳播。其內容是在某地有一名男子死亡，警方趕到事故現場后，發現死者是窒息而死。警方初步排除了他殺的可能性。在警方查看死者手機時，發現屏幕上有50多行“8”字。

　　北青報記者看到，同樣內容的消息被冠上了多種地名，事發地點包括北京、東莞、吉林和上海等地。

　　有一些騰訊微博網友好奇地詢問，憋氣到底能不能把人憋死?

　　對此，果殼謠言粉碎機編輯“花落成蝕”解釋說，憋氣是憋不死人的。如果一個人一直憋氣，最終會把自己憋暈過去，此后腦干會發出指令，讓人體開始呼吸。

　　他介紹，人體有一套不需要意識參與控制呼吸的機制。這種無意識的呼吸由腦干控制，呼吸速率和一口氣呼多少均取決于身體需要。當血液中二氧化碳增加，碳酸會增加，運動過程中產生的乳酸也會降低pH值。而血液中的pH值下降會刺激到腦干中的相應部分。此后，腦干會發出指令，讓人體呼吸。

　　專家：此游戲不適合部分人群

　　北京急救中心副主任醫師陳志說，憋氣本身是對人體呼吸系統的一種鍛煉，身體狀況較好的人憋氣時間會相對比較長。但這種通過手機游戲來鍛煉身體的做法并沒有什么科學道理，如果真要鍛煉身體機能，建議通過運動來鍛煉，而不是采取這種方式。

　　他說，這種憋氣游戲并非適用于所有人群。一些患有慢性病或者某些功能發育不全的人，若憋氣超過自己的能力，會對其身體造成傷害。