吹出來的膝關節(jié)痛

　　近日，王大爺因為膝蓋痛被家人送到了醫(yī)院。經檢查發(fā)現，王大爺的關節(jié)炎病情比以前加重了。

　　除了關節(jié)炎，王大爺平日身強體健，炎炎夏日中最讓他難過的就是受“熱罪”。家人心疼老人，就給他裝了空調。看著窗外驕陽似火，室內卻習習涼風，王大爺別提多愜意了。就是睡覺時，他也整夜開著空調。可是好日子沒過多久，王大爺的膝蓋就開始痛了起來。

　　醫(yī)生告訴他，近年來，因過度使用空調而導致關節(jié)痛的人越來越多，尤其是有關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎的人復發(fā)率比較高。因為夏天人們穿得少，膝關節(jié)常露在外面，而空調吹出來的是涼風，腿部長時間處于低溫當中，就能導致血管收縮，血流速度減慢，局部組織所需氧氣和各種養(yǎng)料就會減少，而代謝產物卻在局部堆積，從而引發(fā)炎癥。老年人本來體質就比較虛弱，長時間吹空調就更容易使關節(jié)炎等疾病復發(fā)。

　　預防空調腿三建議

　　1.平時多利用自然風給室內降溫，比如每天早晚打開窗戶半小時。

　　2.當中午和下午室外氣溫過高必須開空調時，一定要將溫度控制在26℃以上，切忌長時間處于低溫狀態(tài)。

　　3.有關節(jié)炎的患者最好穿長褲和護膝，以保護膝關節(jié)。