據《羊城晚報》報道，造成乳腺增生的原因非常復雜，專家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個因素是大家都比較認同的。
 
　　一是內分泌紊亂。如果女性體內卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現這一問題。二是精神因素。在高度緊張的職業中，公安、教師等職業女性乳腺問題的發生率會較高。精神緊張一方面會引起內分泌的紊亂，另一方面乳腺長期因緊張而收縮，會影響淋巴回流，增加患乳腺疾病的危險。

　　此外，內衣穿著不當也是誘發乳腺增生的因素，這一點很容易被許多女性忽視。現在，不少女性為追求性感，突出乳溝，文胸穿著過緊，使乳腺受到壓迫，影響了淋巴回流，增大了乳腺增生的風險。有的帶有鋼圈的文胸，會影響到淋巴向下方的回流。所以，文胸的選擇要以可以承托，但又不壓迫乳房為原則。

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