“氣滯血淤肝火旺”的診斷：有淤血的人，體內血液活動較緩慢，在某些局部甚至可泛起血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。

　　徐州中醫(yī)院神農堂專家介紹，在青年女性中，這種體質也非經常見，她們有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現(xiàn)。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。

　　1、舌象表現(xiàn)：

　　舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發(fā)黃，舌蕾較粗且舌頭發(fā)干。假如發(fā)展成肝火旺盛，舌體會發(fā)暗，舌頭上會泛起紫玄色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發(fā)生迂曲變形。

　　2、調理方法：

　　多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉*花茶等。可以調經活血，潤血氣。加強運動，以促進血液輪回，減輕壓力，放松心情。