做花燈、吃元宵……徐州市婦幼保建院趣味活動歡歡樂樂鬧元宵

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：猜燈謎，吃湯圓，歡歡樂樂鬧元宵！2月19日，正值元宵佳節(jié)，徐州市婦幼保健院婦計中心開展了系列活動迎接這一傳統(tǒng)節(jié)日，增加了節(jié)日氣氛。

　　學(xué)知識、做花燈孕婦學(xué)校邀請準(zhǔn)媽媽共度元宵節(jié)

　　一直以來，孕婦學(xué)校的講師們都是來自市婦幼保健院各科室醫(yī)護(hù)專家，為廣大孕婦普及孕期知識，受到廣泛歡迎。今天，孕婦課堂授課的專家是營養(yǎng)科主任醫(yī)師李曉紅，帶來孕期營養(yǎng)與體重管理的課程講解。

　　孕期怎么吃既能保證胎兒營養(yǎng)供給?缺乏微量元素有哪些危害一直都是準(zhǔn)媽媽們關(guān)心的話題。此次授課中，李曉紅主任主要講解了孕期缺鐵性貧血的危害以及如何從食物中獲取足夠的鐵。

　　據(jù)李主任介紹，鐵在人體內(nèi)可以制造血紅蛋白負(fù)責(zé)輸送氧氣，血紅蛋白在110g/L以下即為貧血。貧血會導(dǎo)致宮內(nèi)氧輸送不足，影響胎兒發(fā)育，損害免疫系統(tǒng)，行成早產(chǎn)，流產(chǎn)，死胎等惡性后果。此外，還會影響智力發(fā)育，造成嬰幼兒智力落后。李曉紅主任建議孕期要保證營養(yǎng)均衡，不挑食，適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵的食物，如肉類、動物肝臟、新鮮水果、蔬菜等，預(yù)防妊娠期缺鐵性貧血的發(fā)生。