全程導醫網 徐州就醫指南：常言道：“冬季膏方巧進補，來年開春能打虎”。中醫學認為，冬主封藏，冬季進補，能使營養物質轉達的能量最大限度地貯存于體內，可以為下一年開春乃至全年的身體健康打下良好的基礎。冬季臨近，徐州市中醫院第十屆膏方節推出諸多創新舉措，為市民帶去更貼心的服務。

　　隨著健康意識的增強，膏方越來越受到廣大市民的喜愛。徐州市中醫院重視膏方文化的傳承與創新，已成功舉辦了9屆膏方節，廣泛傳播了中醫學知識，為眾多市民送去了冬日的溫暖和呵護。11月7日，徐州市中醫院第十屆膏方節即將啟幕，醫院為滿足不同人群對膏方的需求，推出了一系列新舉措：一是篩選出近10年來最受歡迎的15種大眾養生保健膏方，二是推出膏方小包裝，三是增設膏方門診，為市民提供了更加便捷、優質的服務。

　　精選15種經典膏方  滿足不同人群需求

　　中醫未病先防、已病防變的養生理念為醫學界推崇。“內服膏方具有糾偏祛病、效力緩和持久等特點，可增強體質，促進健康，抗衰延壽。”市中醫院藥學部副主任，主任中藥師王慧介紹：“膏方是中醫傳統八種劑型——丸、散、膏、丹、湯、酒、露、錠之一，膏方之所以能調養身體、防治疾病，其機理在膏方能夠協調人體陰陽平衡、虛實兼顧、調補五臟、辨證施治。秋冬季節合理進補膏方，可起到加強人體免疫功能、增強人體抗氧化、抗自由基的作用。”

　　今年，市中醫院總結多年來膏方開具經驗，參閱大量中醫經典，組織臨床知名中醫專家論證討論，精選推出15種最受歡迎的協定膏方，其中強字號4種、舒字號6種、潤字號和養字號各2種，及滋補類膏方八珍膏。王慧說：“這15種膏方以古代經典名方為基礎，具有滋補調理、保健養生功效，并對慢性病具有一定的治療作用，如鎮靜、降壓、降脂、降糖、生血、健脾、養胃、暖宮、養容、健腦益智等，正常人群、亞健康人群和部分慢性病人群都可食用，費用不高。”

　　強字號膏方以強身、滋補陽氣為主，包括：強身防感膏適用于平素體虛易感冒者長期調理；強筋壯骨膏適用于各種關節肌肉酸痛以及骨質疏松的調理治療；強腎滋陰膏適用于各種疾病辨證屬腎陰虛者；強腎溫陽膏適用于脾腎兩虛、陽氣不足、形寒肢冷、倦怠乏力及男子亞健康表現為陽氣不足者。

　　舒字號膏方改善失眠、頭痛等癥，增加生活舒適感：舒意通便膏適用于各種便秘的調理；舒氣安神膏適用于各種失眠的調理；舒心順壓膏適用于臨界高血壓、高血壓患者長期調理或陰虛陽亢所致眩暈、頭痛、耳鳴健忘等癥；舒血降脂膏適用于脂代謝異常、動脈粥樣硬化性斑塊、脂肪肝等的調理；舒胃調氣膏適用于慢性胃炎、食管炎、胃脘脹滿、中醫辨證屬寒熱不調者的調理；舒腸暖胃膏適用于慢性結腸炎、功能性胃腸炎、腸易激綜合征、腹痛、胃痛中醫辨證屬脾胃虛寒者的調理。

　　兩種潤字號膏方中，潤眼明目膏適用于用眼過度、眼紅、畏光、流淚、眼干澀不爽、畏光、灼熱微癢、不耐久視等癥狀的長期調理，經常使用電腦和更年期女性眼干人群尤為適宜；潤喉利咽膏適用于氣陰不足、多言損氣、慢性咽喉炎的長期調理，教師、營銷人員等說話較多人群適宜服用。

　　兩種養字號膏方中，養顏美容膏適用于肝郁腎虛之各種色素沉著斑（如黃褐斑、黑變病等）、膚質粗糙發黃的長期調理；養血扶正膏適用于各種貧血、白細胞低下、易感冒及亞健康人群的調理，也適用于腫瘤患者體質虛弱、氣血兩虛或術后、放化療后骨髓抑制者輔助治療。

　　王慧特別指出，八珍膏是膏方中的經典，對氣血虧虛的虛勞、月經不調、病后體弱的人群有長期調理作用。

　　適合的才是最好的  吃對膏方還需聽醫生的

　　膏方作為祖國傳統醫學的瑰寶，是一種具有高級營養滋補和治療預防綜合作用的成藥，然而膏方雖好，還要對癥對人。如何開對膏方、吃對膏方？王慧說關鍵在于選對醫生、用對藥。她說，本屆膏方節精選出的15種協定膏方需要在專科醫生的指導下選用，不可憑著自己的感覺自行判斷。

　　“膏方不同于市場上（千人一方、萬人一藥）的保健品，也不同于一般的中成藥。膏方注重整體，全面考慮體內氣血陰陽的變化，體現中醫辨證論治特色。膏方適用于久病體虛的慢性病患者、中老年人、亞健康者以及特殊人群如兒童、女性等，臨床應用膏方時，需根據各人體質、年齡、既往病史等因素的不同開具相應的膏方，才能起到祛病除根的效果。”

　　“膏方在古代屬養生貴族，現在隨著健康意識的增強服用的人群越來越多，膏方通常至少服用一至兩月，如果不能準確用藥的話，很難達到理想效果，選用膏方一定要選擇有開具膏方經驗的中醫，才能真正做到量體裁衣、發揮每一味藥材的作用。”

　　據悉，膏方的制作過程有浸泡、煎煮、濃縮、收膏、晾膏等多道復雜工序，每一味膏方體量巨大，其特殊的加工工藝在普通小藥房和市民家中是無法完成的。市中醫院膏方專由醫院的中藥制劑中心熬制，所用機器先進，最大程度地保持有效成分，發揮最大藥力。對特殊藥材如需先煎、后下者，嚴格按法操作，貴重藥材如西洋參、三七、蟲草、川貝等單獨打粉，在收膏時放入，以增加貴重藥材的比表面積，提高藥物有效成分的利用率。嚴格按科學程序熬制出來的膏方膏體細膩，稠厚適中，黑潤而有光澤，微有中藥的清香味。

　　為保障膏方質量，市中醫院推出了“彭城膏滋信譽卡”，一人一卡，每一張膏方信譽卡上都標有處方醫生名字、調配藥師、核對藥師、熬制藥師的簽名，使制作流程可追溯，質量更有保證。

　　膏方的制作過程繁復，吃起來講究也不少。王慧介紹，一般來說，服用膏方是每天早晚各一次，每次一匙。對以滋補強身為主的膏方應選擇空腹服用，針對胃腸道疾病的或脾胃功能欠佳的膏方宜在飯后1小時服，針對心、肺等病的膏方一般在飯后半小時服，養心安神的膏方宜睡前服。

　　王慧提醒，服用膏方時有幾個忌口：一是不宜服用寒涼、辛辣的食物；二是不宜飲濃茶、咖啡、可樂等，這是因為膏方中補益元氣的中藥大多具有興奮大腦皮層的作用，此時再飲用茶、咖啡、可樂等具有提神醒腦作用的飲品，往往使人興奮太過，影響大腦休息，從而產生頭暈脹痛、不能入睡的副作用。因每料膏方的具體藥物組成不同，尚有不同要求的忌口，服用時應遵醫囑執行。

　　另外，服用膏方期間如遇感冒發熱、咳嗽痰多、食欲減退、急性腹痛、腹瀉等情況，應暫時停服膏方，等癥狀好轉后再予服用。膏方中有血肉有型之品如胎盤、鹿角膠等，胃腸功能不好者應先服用一到兩周的開路方調理后再服膏方。

　　推出小包裝并常年提供膏方服務  良藥也可以不苦口

　　順應消費者需求，市中醫院今年在傳承古方的同時，推出了膏方小包裝，并開設了膏方門診。該門診設有5個診室，周一至周五全天、周六上午（常年）有名中醫坐診，包括內分泌科、呼吸科、消化科等等。醫院常年提供膏方服務。

　　“膏方由原來的滿滿一大罐改換成小包裝，既方便攜帶，又能避免二次污染，出差、旅游服用更加方便。”王慧說：“膏方小包裝還有一個優點就是可以根據不同的情況，在醫生明確診斷下隨時調整膏方配伍，能對個別藥材的加減以求更對癥。對于糖尿病患者，醫院還推出了用木糖醇替代蜂蜜的不含糖膏方。”

　　膏方并不是冬季的專利。王慧說：“膏方其實一年四季都可以服用，春季通肝氣，夏季清心火，秋季潤肺燥，冬季填腎精。古代沒有冰箱，除冬季外，其余三季溫度偏高，膏方易變質，所以多在冬季食用。現在家家都有冰箱，儲存便不成問題，像烏發、美容養顏、防治便秘等膏方四季皆可服用。市中醫院名醫堂和相關臨床科室在平時也會為有需要的群眾開具膏方，今年醫院順應市場需求，專門把膏方門診這項工作常規化，目的是引導群眾從正規中醫院而不是從網絡等有風險的渠道消費膏方。”

　　中藥浸泡煎煮費時費力、味道苦澀難以下咽，對慢性病患者來說，長期服用湯劑成為苦差事，為此，市中醫院將部分湯劑改為膏劑，具有藥物濃度高、奏效快、易儲存的優點。

　　王慧說，利用膏方技術改善中藥湯劑的口味，大大方便了攜帶和長期服用，目前已經取得良好的效果，更好地發揮了膏方在慢性病治療中的作用。

　　亞健康狀態如不及時調理，就會真的生病。王慧說，來中醫院服用膏方的朋友，有一些在單位體檢時并無異常或接近臨界值，但經常會出現乏力、精力減退、體質下降、情緒波動、夜寐不安、容易感冒等情況，這就是所謂的亞健康狀態。針對這種情況開具對癥膏方，既能調理，又能進補，是治未病的絕佳選擇。適宜服用膏方的除了亞健康人群外，還有康復期的患者，如術后調理期，腫瘤放化療后需要調養的；慢性病患者，如三高人群；中老年人、氣血不足、面色晦暗的女性等。

　　徐州健康熱線：0516-85707122