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艾灸宜辨證而治 自行操作應避免“踩雷”

  全程導醫網 徐州就醫信息民間有俗諺,“家有三年艾,郎中不用來”,說的是艾灸的妙用。近年來,“艾灸理療”、“艾灸保健”被越來越多的人認識、應用,形成了一種風尚。記者從市中醫院了解到,艾灸其實是一種中醫治療方法,在防病保健方面均有獨特優勢。

  化療患者采用艾灸治療可緩解胃腸道反應

  艾灸是中醫的一種治療方法,憑借艾葉制成的艾灸材料所產生的艾熱,刺激體表穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到溫經通絡、溫陽補氣、補中益氣的作用。市中醫院二病區護士長王軼介紹說,灸法在我國已有兩千多年的歷史,古代醫家早就認識到預防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的學術思想,而艾灸除了有治療作用外,還有預防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一。

  據了解,中醫操作艾灸在市中醫院應用廣泛,在普外科受到了廣大患者的好評,64歲的苗女士就是其中的一名獲益者。

  因為患有乳腺癌,苗女士在手術后又接受常規化療,然而用藥后,出現了嚴重的惡心、嘔吐等胃腸道反應,令其苦不堪言,也不利于繼續治療。這種情況下,普外科護士在常規使用護胃藥的同時,給予患者艾灸治療。具體操作為:中、晚餐前30分鐘,艾灸中脘、關元、內關、足三里每穴10分鐘,以起到溫經降逆、和胃止嘔的作用。艾灸后,苗女士惡心嘔吐的癥狀得到明顯緩解。

  “目前,化療患者使用艾灸治療來緩解胃腸道反應,已成為我科常規治療,患者花費極少但效果明顯,且無任何毒副作用。”王軼如是說。

  灸涌泉穴可益氣補腎,對治療失眠有幫助

  除了能緩解胃腸道反應,艾灸還能改善睡眠狀況,對治療失眠大有幫助。

  53歲的李女士也是市中醫院普外科的患者,在自己被診斷出直腸癌后,她就開始整夜整夜地失眠。特別是在入院準備手術期間,李女士的思想壓力大,心神不寧,精神不振,失眠更是嚴重,為此,護士在對其心理撫慰的同時,每晚睡前半小時都會給予艾灸涌泉穴15分鐘,采用溫和灸的手法,以溫經通絡、寧心安神,患者睡眠得到了明顯改善。手術后,護士每晚仍堅持給予患者艾灸,李女士術后的焦慮癥狀也得到了明顯的改善,能積極配合治療。

  王軼護士長介紹說,涌泉穴是腎經首穴,人體重要的大穴,堅持艾灸的話,益處良多。《黃帝內經》有云:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”意思就是說:腎經之氣來源于足下,并涌灌向全身各處。涌泉,顧名思義就是水如泉涌。水是生物體進行生命活動的重要物質,水有澆灌、滋潤之能。有水則能生氣,涌泉如山環水抱中的水抱之源,給人體形成了一個強大的氣場,維護著人體的生命活動。

  “艾灸涌泉穴,可將艾條點燃后放于涌泉穴上方約2-3厘米左右施灸,以無灼痛感為宜,一般每次兩側涌泉穴各灸5~10分鐘。”王軼護士長說,睡前半小時是艾灸涌泉穴的最好時間段,有著益氣補腎,改善身體陽氣不足的效用。對于改善自身睡眠的質量、提高睡眠深度,提神醒腦、增強抵抗力等方面都能起到積極作用。

  艾灸宜辨證而治,自行操作應避免“踩雷”

  記者了解到,近年來,艾灸這種古老的中醫療法衍生出不少家庭式自用產品。不過需要提醒的是,艾灸雖是一種很好的醫療保健療法,也有不少使用禁忌,市民在家里自行艾灸還是要特別小心。

  搜索網絡商城,很容易就可以找到各式各樣的艾灸產品,價格從十幾元到幾百元都有。個別商家對艾灸的好處更是大肆渲染,甚至羅列了艾灸的多種神奇功效。不過王軼護士長提醒,網上購買的艾灸用品質量良莠不齊,如果買到劣質的產品,就算手法正確,可能也是沒效果。此外,做艾灸最好是辨證而治,不同的癥狀不同的穴位施以艾灸,而且艾灸的時長和用料都有講究。

  王軼護士長提醒,市民如果選擇在家做艾灸,一定要掌握科學的艾灸方法,避免進入雷區。

  第一、艾灸時要注意取穴準確。涌泉穴位于足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。

  第二、艾灸期間不宜吃辛辣食物。辛辣食物容易刺激腸胃分泌,加快血液流動。而艾灸涌泉穴本身就有散寒活絡的作用,如果血液流動過快容易造成其他疾病。

  第三、對艾葉過敏者慎療。對于艾葉過敏的人群,千萬不要因為想灸摩涌泉穴而選擇艾灸。這樣不僅效果達不到,甚至可能因為過敏而引發其他癥狀,得不償失。

  第四、高熱、昏迷期間忌灸,大汗淋漓、飲食過飽、有傳染性疾病、正處在大驚大恐之中者都不可艾灸。

  第五、女性經期期間忌灸。在女性月經期間是禁止艾灸涌泉穴的,加之女性經期本就需要補氣補血,所以因其有化寒散瘀的功效,艾灸之后極有可能會造成女性大失血,影響其生理健康。

  徐州健康熱線:0516-85707122

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