全程導醫網 徐州就醫信息：長期口呼吸、吐舌頭、咬手指，小孩子居然越長越丑了?徐州口腔專家：不良口腔習慣是高顏值殺手，兒童錯頜畸形需要及早矯正。

　　口呼吸是種病!兒童長期口呼吸真的會變丑

　　“醫生，為什么我家孩子的臉越長越突，而且還有齙牙?”“醫生，我兒子原先臉型很好看的，怎么換完牙后就變難看了呢?”在徐州市口腔醫院兒童口腔科，諸如此類的問題謝妮娜聽了不知有多少遍，每當她問清情況后，都會告訴家長———這是因為孩子長期用嘴呼吸的緣故。

　　“如果你的孩子處于睡著、看電視、出神等放松狀態時，不自覺地張著嘴，告訴你，這很不正常!這是病———口呼吸。”謝妮娜說，人類正常的呼吸通道是通過鼻腔而不是通過口腔。所以當孩子習慣用口呼吸時，主要有兩方面原因：一種情況是由上呼吸道堵塞造成的，鼻子呼吸不暢，而只能用口呼吸;另一種情況是，并不存在疾病，單純只是習慣造成的。

　　“但是這看似不起眼的習慣，后果比較嚴重!”謝妮娜指出，因為兒童鼻咽部比較狹小，長期用口呼吸，氣流沖擊硬腭會使硬腭變形、高拱，久而久之，面部的發育開始變形，出現上唇短厚翹起、下頜骨下垂、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良等現象。另外，口呼吸的孩子睡眠不好，黑眼圈明顯得似“熊貓眼”。

　　長期用嘴呼吸還會令孩子“變笨”

　　謝妮娜說，用嘴呼吸除了會讓人越長越丑，還會對人體造成很多的危害，如導致口腔疾病和呼吸道疾病。

　　“正常人用鼻子呼吸，鼻腔除了有通氣的功能，鼻毛和鼻腔中的分泌物還會對吸入的空氣起到過濾作用，而且鼻腔還能溫暖、濕潤進入體內的空氣。如果用嘴呼吸，會使吸入的空氣缺少過濾，這樣很容易導致口腔疾病和呼吸道疾病。”

　　另外，口呼吸還會影響智力發育。兒童晚上張嘴睡覺，吸入的氧氣量不夠，容易造成腦部缺血缺氧，導致大腦發育不良，影響智力。同時，還能影響聽力，如果是腺樣體肥大導致的口呼吸，由于腺樣體的解剖位置跟咽鼓管咽口很近，很容易導致咽鼓管咽口受阻，造成中耳炎。時間久了，還可能導致兒童聽力下降。

　　“用嘴呼吸對人的影響是日積月累的”，謝妮娜表示，如果家長發現孩子在睡眠時明顯張嘴，而且還伴有鼾聲，平時的喘息聲比較粗，就必須要引起注意了。“一旦確診是用嘴呼吸，就要及時進行治療。如果是單純的鼻炎，控制鼻炎癥狀，可改善用嘴呼吸的情況。如果是腺樣體肥大，并且堵塞了氣道，最佳的方法就是盡早做手術，摘除腺樣體。”

　　不良的口腔習慣容易導致兒童牙不齊

　　臨床上，謝妮娜經常發現，牙不齊的孩子確實挺多的。除了遺傳方面的因素，有相當一部分的孩子都是被不良的口腔習慣給“殘”害的。

　　“除了口呼吸以外，一些小孩因為無知和頑皮會經常性地吮指、吮唇、吐舌，這些看起來可愛的小動作也可直接導致牙齒發生畸形。比如咬拇指，可能會導致上牙突出，咬食指會導致“地包天”，吮吸嘴唇會致使頜骨發育異常，吐舌頭會令上下牙齒開。”

　　謝妮娜說，這些小習慣都是導致兒童錯頜畸形的“兇手”，其危害性不容小視。首先，孩子牙不齊的話，會影響面容美觀，有時候還會影響發音。有些少年兒童因為牙齒長得不好看，受到同學或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。

　　其次，牙齒不齊容易導致刷牙刷不干凈，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。另外，因為上下咬合關系不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負擔，從而影響身體健康。

　　正因如此，謝妮娜呼吁廣大家長，都能夠關注孩子的牙齒，定期檢查，給孩子一副整齊美麗，健康的牙齒，同時也給了孩子自信。

　　一旦發現孩子有錯頜畸形，應盡早接受早期矯正

　　按理說，發現孩子牙齒不齊了，應該早想辦法才是，可實際上，很多家長對孩子在乳牙期間出現的問題都不太重視，認為等孩子長大之后再處理并做正畸也沒關系。

　　“這種想法其實是不正確的”，謝妮娜說，從專業上來說，醫生建議有些錯 畸形的矯正越早越好。因為恒牙長出前接受早期矯正，醫生治療難度低且省時省力，接受治療的兒童恢復期較短且沒有太多不適感。兒童時期簡單的早期矯正一旦錯過最佳時機，等成長到成年再去接受治療，會增加治療復雜難度，延長治療時間和患者的痛苦，并且由于發育成熟相對定型，不易達到完善的治療效果。

　　“早期矯正分預防性治療和阻斷性治療。選擇早期矯正，不僅能保證孩子語言功能，確保正常發音，還能保證孩子擁有正常的咀嚼功能，易于營養吸收，更能保護恒牙的健康成長，讓孩子顏面頜骨正常發育。”

　　謝妮娜指出，如果孩子能夠接受配合，3-5歲便可視其情況進行早期矯正。

　　關于兒童牙齒矯正，你還需要了解這些

　　1、正畸疼痛會影響飲食及健康?

　　不少家長擔心給孩子做正畸后，牙齒會出現疼痛等不適感，會影響到孩子的飲食，甚至導致營養不良。謝妮娜表示，醫生使用的矯治力是在合理的范圍內的，可能在最初的兩三天，孩子會有牙齒酸軟等輕微的不適感，這時可吃些容易進食的食物(如面條或粥等)。但矯治力會有一個緩慢的釋放過程，適應之后就可以正常飲食，不會出現明顯疼痛，更不會導致孩子營養不良。

　　她建議，矯正孩子在每餐后、睡覺前都要仔細刷牙，讓口腔保持清潔狀態。另外，家長也要督促孩子少吃零食，盡量集中進食時間，避免吃過硬、過黏、過大的食物，以防造成矯正器的固定，影響正畸效果。若出現矯正器松動等情況，應及時聯系醫生，不要自行處理。

　　2、與普通正畸相比，

　　兒童早期矯治還有什么優勢?

　　謝妮娜指出，以往傳統的正畸矯治往往把重點放在牙、骨骼上面而忽視了口腔內及口周軟組織的作用，其實口內及口周軟組織正畸的形態和功能對維持牙列的正常位置有很大的影響。它們當中的任何一組肌肉力量的異常及不平衡都會造成牙 畸形。所以，他們在對兒童錯頜畸形治療的同時，還會安排肌功能訓練。

　　所謂肌功能訓練，就是通過對口腔內的肌肉等軟組織的控制，以及不良習慣的糾正，提早進行牙齒整齊度的管理和干預，使有可能長歪或正在長歪的牙齒自發的走上正軌，并且達到每個孩子生長發育的最佳狀態，從而解決牙齒不齊和面部發育不足的問題。這種引導孩子自然生長的訓練所能達到的效果，是傳統矯正所不能達到的。

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