全程導醫網 徐州就醫信息：今年7月13日正式進入三伏天，人體內陽氣旺盛，是“冬病夏治”的大好時機。冬病夏治是中醫治療特色，主要遵循“春夏養陽”的規律，對冬春季節容易發作的頸肩腰腿痛在夏天進行治療，可達到扶正培本，增強機體抵抗力、減少發作乃至不發病的目的。從中醫上來說，是遵循一個“天人合一”的原理。對于腰腿痛患者，徐州市中醫院副院長、推拿科主任中醫師劉峰建議，現在夏季正是治療腰腿痛的好時機，尤其是在夏季用穴位敷貼的辦法治療腰腿痛是很管用的，通過傳統的“三伏貼”療法規范治療后可以很好的擺脫腰腿痛的困擾。
Q：腰腿痛的常見癥狀有哪些?
A：腰腿痛以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥。主要包括現代醫學的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風寒濕邪所致。輕者腰痛，經休息后可緩解，再遇輕度外傷或感受寒濕仍可復發或加重;重者腰痛，并向大腿后側及小腿后外側及腳外側放射疼痛，轉動、咳嗽、噴嚏時加劇，腰肌痙攣，出現側彎。
腰腿痛的常見癥狀為關節周圍疼痛、活動受限，以壓痛點明確、喜熱惡寒、得溫痛減為特點。其原因主要由于身體虛弱，風、寒、濕邪乘虛而入，阻滯經絡，氣血津液運行不暢，久之則化為寒痰，與淤血互結，流注于筋骨關節，出現多種多樣的疼痛。
Q：不少頸肩腰腿痛的年輕人青睞按摩治療，單純的按摩有效嗎?
A：現在很多人都面臨腰腿痛的苦惱，特別是發作的時候很折磨人的。資料顯示，中國有80%左右的人不同程度地有過頸肩腰腿疼痛的病史，且呈年輕化的趨勢。有一點值得注意，年輕人患了頸肩腰腿痛這類骨病，很多人都不夠重視，認為疼的時候捏捏揉揉就行了，不少人認為按摩即可治愈。其實不然，如果腰腿痛不進行很好的治療的話，那么后果也是很嚴重的。
Q：腰腿痛多在寒冷季節發病，為何夏季治療效果好?
A：腰腿痛多發于寒冷季節，所以在一般人的觀念中，投醫治療也往往集中在冬季，一旦入夏病情見緩即停止用藥，以致治療不徹底， 病情不斷反復和加重。殊不知，現在夏季正是治療頸肩腰腿痛的好時機，腰腿痛患者可以在夏季好好的利用穴位敷貼的辦法來治療腰腿痛，不但有治療作用，還有預防意義。
穴貼刺激和作用于體表腧穴相應的皮部，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對人體的生理功能和病理狀態，產生良好的治療和調整作用。三伏是一年中最熱的季節，此時人體內陽氣最盛，人體的經絡之氣最為通暢。汗出津津、肌肉松弛、汗孔大開，利于毒邪外排。夏季三伏天貼敷，相當于最炎熱的季節再加“一把火”，以達到驅除肌腠內“寒濕”的目的。根據追蹤調查統計，冬病夏治貼敷治療以膝關節病效果最佳，腰椎病次之，再者為頸椎病、肩周炎。
Q：推拿科在穴位敷貼治療方面有哪些特色?
A：目前，“三伏貼”療法治療頸肩腰腿痛受到越來越多的患者的青睞。以一位近60歲的老年患者為例，兩年前，吳女士出現了腰腿痛、關節腫大的癥狀，血液檢測排除了其患風濕性關節炎的可能，被診斷為骨性關節炎。為了緩解疼痛，她進行了按摩、小針刀、膝關節注射透明質酸鈉等治療，疼痛有所緩解。然而，一到寒冷的天氣和陰雨天，疼痛就會再次發作，苦不堪言。去年，她來到徐州市中醫院推拿科。在詳細了解其病史后，為患者制訂了推拿+穴貼的治療方法。通過專業的推拿，可以起到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛的療效，而穴貼則可以將體內的“風、寒、濕邪”徹底驅除。去年的三伏初伏的第一天，患者接受了第一次穴貼，將中藥藥膏貼敷在其腰部、腿部的相應穴位，25分鐘后取下藥膏。當天，患者就覺得疼痛減輕了許多。中伏的第一天和末伏的第一天，患者又接受了兩次穴貼。穴貼后，腰腿痛的癥狀基本消失。同年冬天，又在三九天接受了三次穴貼治療。今年吳女士早早地來到推拿科預約，她打算再做幾次穴貼，徹底解除腰腿痛的困擾。
Q：今年的“三伏貼”敷貼時間如何安排的?有哪些要注意的?
A：今年市中醫院“三伏貼”敷貼即將開始，穴貼時間：初伏：7月13日—7月14日 中伏：7月23日—24日;閏中伏：8月2日—3日 末伏：8月12日—13日。提醒患者要遵守固定療程，冬病夏治，四次為一個療程，一年分冬夏兩次貼敷，一般需連續貼3年。只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，經絡才能處于持續興奮應激的狀態，對病邪的祛除才能保持力度和慣性。而且，還要治養結合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所克制，不要貪涼，應該配合食療，以達到最佳效果。
Q：夏季是頸椎、關節疾病的高復發季節，對于“老病號”有哪些提醒?
A：由于夏季雨水天氣多、空調房溫度過低等因素，讓頸肩腰腿痛頻頻發作。還有不少市民貪圖涼快，把辦公室、臥室、汽車里的空調溫度調的過低，長期呆在室內外溫度相差懸殊的環境，關節容易“著涼”受損傷。因此，特別提醒“老病號”，在空調房間，要注意頭頸、肩膀等處保暖，不要貪涼。
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