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哪些方法可以幫孩子預防心理障礙

2012-08-01 11:35
摘要:
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  全程導醫(yī)網(wǎng) 精神頻道:如何幫孩子預防心理障礙?鄭州金水中醫(yī)院精神科專家指出:如今父母望子成龍,望女成鳳的心非常迫切,因此他們總是過高地要求自己的孩子。只要孩子們達不到父母的要求,她們就會被包圍在批評乃至埋怨之中。長此以往,孩子們的便會失去自信心,從而產(chǎn)生心理障礙。那么,如何幫孩子預防心理障礙?

1、強化孩子的自我肯定。對自卑情緒嚴重的孩子來說,他心中的自我肯定往往是脆弱的,因而需要得到外界經(jīng)常不斷的強化。強化孩子的自我肯定方法很多。徐州精神病院(南湖醫(yī)院)沈?qū)W武介紹:可讓孩子為自己記一本功勞簿,讓孩子每周花幾分鐘時間寫出自己的功勞,并告訴孩子,所謂功勞,并不一定非得是了不起的成就,任何小小進步,以及為這種進步所做出的任何小小努力,都有資格記載入冊。

  2、降低要求。對待已有自卑心理的孩子,父母應(yīng)適當降低對孩子的要求。假如孩子畫了一匹馬,那么你最好不要過多地挑剔這里不好、那里不像,而應(yīng)對孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞。

  3、不必看重別人的評價。父母可以對自卑的孩子多作表揚,但其他人卻不一定能完全做到這一點。他們或許會實話實說,甚至諷刺挖苦。此外,孩子不可能永遠地依賴別人的評語,而遲早要依靠自己內(nèi)心的動力前進。有些孩子完全依賴成年人的贊許,連怎樣認可自己都不知道了。不妨指出他的正確之處,然后提醒他不必過分看重別人的評論。

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