全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 礦總頻道：2023年3月21日是第23個世界睡眠日，睡眠再次成為人們熱議的話題，今年的主題是“良好睡眠，健康同行”。

　　助眠義診活動 倒計時...

　　為喚起廣大人民群眾對睡眠重要性的認識，科學(xué)解決失眠問題，徐礦總醫(yī)院于世界睡眠日當(dāng)天，舉辦助眠義診活動。

　　時間：3月21上午9:00

　　地點：門診2樓 內(nèi)科診區(qū)

　　內(nèi)容：

　　1. 義診當(dāng)天免專家掛號費。

　　2. 免費進行睡眠評估。

　　3. 免費微量血糖檢測。

　　4. 免費血壓測量。

　　5. 免費提供包括青少年群體睡眠及心理問題相關(guān)咨詢。

　　6. 免費提供睡眠監(jiān)測及呼吸機使用一次。

　　“今天，你好好睡覺了嗎?”

　　如果你入睡時總是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，亦或是半夜常常突然醒來，遲遲不能再次入睡......

　　在這個跟全世界說晚安的日子里，開始重視自己和身邊人的睡眠吧!

　　睡眠障礙 有哪些危害?

　　疲勞，工作能力下降。

　　記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍。

　　情緒低落，敏感，可能誘發(fā)焦慮、抑郁等。

　　內(nèi)耳供血不足，傷害聽力，甚至耳聾耳鳴。

　　長期處于疲勞狀態(tài)，身體免疫力下降，感染流行病風(fēng)險增加。

　　皮膚受損。

　　高血糖、糖尿病、高血壓發(fā)病率明顯增加。

　　心臟疾病發(fā)病率提高。

　　可能增加阿爾茲海默癥風(fēng)險。

　　徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122